우리의 머리카락은 우리의 왕따의 영광이에요.

모든 사람들은 그들의 머리카락이 건강하고 활기차게 보이기를 원하지만, 어떤 사람들은 그것을 가능하게 할 적절한 도구와 제품들을 발견하지 못했어요.

이 글의 유용한 정보는 마침내 윤이 나고 탱탱한 머리를 갖는데 필요한 모든 방법을 줄 것이에요.

매일 포니테일을 착용하는 경우, 매일 머리에 정확히 같은 자세로 착용하지 않도록 해요.

원단으로 덮인 부드러운 머리끈만 사용해도 그 부분에 스트레스를 줄 수 있고, 결국 파열로 이어질 수 있어요.

잠자는 동안 또는 포니테일을 착용할 필요가 없을 때, 머리 액세서리로 인한 손상을 방지하기 위해, 당신의 머리를 아래로 내리세요.

식이요법은 모발의 건강에 직접적인 영향을 미친다.

오메가3, 비타민E, 철분 등을 많이 먹으면 머리카락이 좋아져야 해요.

만약 여러분이 필요한 영양소를 포함하지 않는 특정한 식이요법을 따른다면, 여러분의 의사에게 모발 건강을 위한 보충제에 대해 이야기해보라.

젖은 경우 수건으로 머리를 남용하지 마세요.

여기에는 문지르기와 당김이 포함되요.

이것은 당신의 머리카락을 늘일 수 있고, 그것은 부서짐을 유발할 수 있어요.

게다가, 그것은 보기 흉한 곱슬머리를 유발할 수 있어요.

머리를 쓰다듬거나 얼룩지게 하면 손상 없이 머리를 말릴 수 있어요.

만약 당신이 넓은 이빨을 가진 빗을 가지고 있지 않다면 젖은 머리를 빗거나 빗지 않도록 조향하세요.

알코올이 함유된 제품은 머리에 사용하지 마세요.

이것은 당신의 머리를 말리고 두피를 빼낼 수 있어요.

사용하는 제품은 단순히 매장에서 구입할 수 있기 때문에 모두 당신에게 좋은 것은 아니므로 시간을 두고 알아보세요.

라벨을 읽고 이해하는 법을 배우고, 머리에 이로운 성분이 있는 제품을 선택하세요.

겨울 동안 당신의 머리카락에 대한 차가운 노출을 제한하세요.

추운 날씨는 당신의 머리카락을 말릴 수 있고 적절한 건강에 필수적인 기름과 영양분을 줄일 수 있어요.

만약 여러분이 오랫동안 야외에 있어야 한다면, 반드시 모자를 쓰세요.

밤에 곱슬머리를 보호하려면 새틴 베갯잇을 사용할 수 있어요.

면 베갯잇은 모든 수분과 기름을 흡수하여 머리를 말린다.

새틴 베갯잇은 머리카락을 보호해 줄 것이고, 함께 잤던 것과 비슷한 곱슬곱슬한 머리를 하고 아침에 일어나게 해줄 것이에요.

머리를 새틴으로 감싸는 것도 머리카락을 안전하게 유지하는 데 매우 효과적일 것이에요.

머리를 염색한 지 이틀이 지나도록 샴푸를 사용하지 마세요.

당신의 헤어 큐티클은 최대한 오래 지속되도록 완전히 봉인하는데 약간의 시간이 필요해요.

머리카락에 물이 들어가면 큐티클이 다시 열린다.

건강하고 윤기 나는 머리카락은 인내심에 대한 보상이 될 것이에요.

머리를 다치거나 부러뜨리지 않으려면 빗질이나 양치질을 하기 전에 말리는 것이 가장 좋다.

부드러운 칫솔과 넓은 톱니빗을 사용하는 것이 가장 좋다.

아래에서 빗질을 시작하고, 엉킨 부분을 조심스럽게 제거한 다음 위로 올라가세요.

샴푸할 때 머리에 있는 기름을 좀 보관하도록 노력해라.

머리카락이 매우 기름기가 많으면 기름을 너무 많이 제거하기 위해 안티오일 샴푸를 사용하고 싶은 유혹을 이겨내라.

이것은 복수심을 가지고 돌아올 수 있기 때문이에요.

과잉 오일을 길들이는 가장 좋은 방법은 가능한 최소 침습성 샴푸를 사용하는 것이에요.

어떤 사람들은 또한 일주일에 한두 번 정도 컨디셔너를 사용해요.

자신의 머리를 자르는 기술을 배우세요.

머리를 다듬는 적절한 기술을 배우는 것은 일년에 수백 달러를 절약할 수 있어요.

여러분은 유튜브에서 여러분 자신의 머리를 자르는 방법에 대한 많은 비디오 튜토리얼을 볼 수 있다; 여러분은 이 비디오들로부터 많은 것을 배울 수 있어요.

비듬의 정확한 원인은 미스테리로 남아 있어요.

많은 사람들이 기름진 머리를 가지고 있으면 비듬이 생길 가능성이 더 높다는 것을 깨닫지 못해요.

대부분의 사람들은 비듬이 마른 두피에서 생긴다고 생각하지만, 이것은 사실이 아니다.

비듬과 싸우려고 할 때는 순한 비듬 샴푸를 사용하고 매일 씻는다.

건조한 모발의 경우 딥 컨디션 조절 시술을 사용해 보세요.

집에서 머리를 깊게 손질하는 것은 꽤 쉽다.

먼저 머리를 약간 축인다.

다음으로, 여러분이 가장 좋아하는 두꺼운 컨디셔너를 넉넉하게 한 덩어리 더해서 머리카락에 완전히 넣어요.

그리고 나서 당신이 컨디셔너를 당신의 머리카락에 30분 동안 담그도록 할 때 플라스틱 캡을 사용하세요.

시간이 지나면 컨디셔너를 씻어내고 새롭고 촉촉한 머리카락을 즐겨라.

이제 여러분은 멋진 자물쇠를 얻는 것이 보기보다 쉽다는 것을 알 수 있을 것이에요.

헤어 케어 루틴에 이 방법들을 더하고, 머리카락이 더 빛나고 건강해지는 것을 지켜봐라.

조금만 신경 쓰면 시간이 지나면 머리가 최고가 될 거야.